top of page

- LE NOSTRE LEZIONI DI GRUPPO -

A.S.D. MIZAR ACADEMY prevede un programma settimanale di lezioni per tutti, sia che tu preferisca un allenamento intenso o un approccio più rilassante. 
Scegli la  lezione più adatta alle tue esigenze.

IMG_20230313_102144.jpg

GINNASTICA DOLCE

POST GIULIA4.jpg

GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO

pilates12.jpg

PILATES MATWORK

IMG-20201008-WA0025%20(1)_edited.jpg

PILATES BARRE

IMG_20240110_124642.jpg

KICK BOXING  RAGAZZI E ADULTI

IMG-20240208-WA0111.jpg

CROSS X

action7.jpg

ACTION
T.A.E.

Immagine WhatsApp 2024-02-08 ore 12.44.44_a3d22130.jpg

FUNCTIONAL STEP

IMG-20240121-WA0022.jpg

CIRCUIT TRAINING

Attivita': I nostri corsi
MODERNA.jpg

DANZA 
MODERNA

IMG-20240207-WA0066.jpg

DANZA
CLASSICA

IMG-20240208-WA0007.jpg

GIOCODANZA

IMG_20230721_205939.jpg

CALISTHENICS

Immagine WhatsApp 2024-04-10 ore 20.19.02_ef1ce8e9.jpg

YOGA

- LE NOSTRE LEZIONI CON PERSONAL TRAINER - 

Se preferisci un programma di allenamento personalizzato, le lezioni private sono quello che fa per te!

Scegli tra sala pesi o  studio pilates.

PERSONAL 2.jpg

SALA PESI

REFORMER DUETTO.jpg

STUDIO PILATES

Attivita': I nostri corsi
bottom of page